极速快乐十分app|极速快乐十分走势图|

荸荠

别名:乌茨、葧脐、黑山棱、铁葧脐、红慈菇、地栗、马蹄、马薯、水芋、葃菇、芍、凫茈、乌芋

热量:59大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻 > 蔬菜类

儿童和发热病人最宜食用荸荠。全身水肿,小便不利或小便短少时也宜食用荸荠。荸荠还适宜癌症患者(主要是肺癌和食道癌)食用。宿醒未解或湿热黄疸者食用荸荠可减轻症状。发热口溽、慢性气管炎?#20154;?#22810;痰、咽干喉痛、消化不良之人食用荸荠可润喉清嗓。

  • 马蹄(葧荠)炸肉圆

    买回葧荠后,用清水?#24904;?#27877;,放入沸水中煮8分钟左右关火,等葧荠凉后去皮备用。将挂完皮的葧荠先切块后切丁,不需要用料理机打成泥,葧荠脆脆的口感会体现不出来。把姜也切丁将猪肉末,葧荠丁,2小勺盐,一个生鸡蛋,少许淀粉,姜末,胡椒粉都倒入一个大盆或大碗中,用手朝一个方向一直搅拌均匀用右?#32959;?#19968;把肉泥,捏紧拳头,使肉圆从虎口挤出,用手再做修饰把肉?#26448;笤病?#38149;中放入少许油,放的油油大约能到肉圆三分之一的高度就好。开火,把火调?#33421;?#28779;。在油没很热的时候就可以把捏好的肉圆?#26469;?#25918;入,肉圆之间不要粘着太紧。肉圆每面需要煎4分钟,记得到时间翻面。煎到表面金黄就好,不要煎得太过焦了把快煎好的肉圆和刚放进锅的分开,火不需要加大,慢慢煎的话油不会爆出来拿一个盘子,并在盘子上放一张厨房纸吸油,当肉圆两面都金黄的时候可拿出放入盘中冷?#24904;?#22278;就都煎?#32654;玻?#20851;火,等油冷却后可用漏勺过滤?#24615;?#21097;下的油可以以后再用。从切葧荠到煎完肉圆的时间不到20分钟,快快行动起来吧!

    http://www.douguo.com/cookbook/1320588.html

  • 慈菇烧鸡

    慈菇,鸡半只将慈菇去皮洗净切成两片,十几个慈菇去皮还花了?#20063;?#23569;时间,想吃点热乎的还是要花点心思的^_^,一小堆慈菇皮落入盘中锅中底油,油八成热下葱段,姜片爆香一下,然后将鸡块油锅中煸炒,待鸡肉翻炒变硬时,加入料酒,?#20174;?#22823;火翻炒溢出香味加入适量水?#36824;?#40481;块,加少量盐、白糖、和八角,再加入慈菇大火烧开后,转小火烧30分钟这样即可起锅时前大火收个汁,有少量汤汁为宜。你看我这小半锅做的很不错吧,还热气腾腾

    http://www.haodou.com/recipe/184967/

  • 慈菇烧肉

    慈菇去皮洗净捞出控水,五花肉切块备用热锅下油,油热后下五花块煎至出油?#23452;?#21608;金黄后下姜蒜末炒香加入辗碎的冰糖末炒至上色,调少许老抽炒匀加开水,水要完全?#36824;?#20116;花肉还稍多一点,盖上盖大火烧开后转小火烧30分钟左右下入处理好的慈菇,烧到慈菇熟烂后调入盐调味,撒少许胡椒粉,收汁后撒上葱花即可

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/83053.html

  • 慈菇煮鸡

    鸡肉切块,姜丝切丝,收拾待用。慈菇削皮切块。热油锅,鸡块和姜丝一起下锅。翻炒一下。下慈菇。翻炒一下。放适量的水。盖上锅盖,烧煮。烧煮到鸡肉和慈菇都熟了。放上葱花。翻炒一下。煮至收汁就可以了。上盘。

    http://www.haodou.com/recipe/398396/

  • 慈菇炒腊肉

    腊肉用温水?#24904;?#34920;面油污,上笼屉蒸30分钟腊肉切片;慈菇去皮切片?#24739;?#26898;切片;葱姜蒜分别切片葱姜蒜炒出香味,放入慈菇片、尖椒片炒至断生,下腊肉片、调料,翻炒均匀ok

    http://www.douguo.com/cookbook/21338.html

  • 慈菇烧肉

    五花肉洗净切块用料酒、生抽,葱姜腌制。慈菇洗净切块。锅烧热倒少许油,爆香生姜,倒入五花肉煸炒。加料酒,老抽,冰糖,水一碗,大火煮开,放入慈菇后加盖中小火将肉闷?#20102;?#36719;,其间加水翻炒防止粘锅。最后按口味加少许盐,鸡精,撒上葱花。

    http://www.douguo.com/cookbook/13022.html

  • 慈菇炒腊肉

    腊肉用温水?#24904;?#34920;面油污,上笼屉蒸30分钟腊肉切片;慈菇去皮切片?#24739;?#26898;切片;葱姜蒜分别切片葱姜蒜炒出香味,放入慈菇片、尖椒片炒至断生,下腊肉片、调料,翻炒均匀ok

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/544821.html

  • 慈菇烧肉

    准备好所有的材料。猪肉切块,豆棒用水泡软剪成小段,香菇用水泡发,慈菇洗净。将所有食材除豆棒外全部放入电高压锅内,加入适量的水。加入所有的调味料。选择肉类档,加电煮。煮好后?#21248;患?#21387;。将高压锅煮好的所有材料倒入炒锅内。加入豆棒。盖上盖子,中火煮3-5分钟。开盖后,大火收汁。装盘!完成。

    http://www.haodou.com/recipe/356606/

  • 香菇焖乌鸡

    所有材料准备香菇洗净用温水泡软乌鸡去头、颈,斩成四大块,放在大的碗里备用然后在乌鸡上放入香菇和泡香菇的水,再放姜片均匀的撒入盐高压锅里放水,?#28814;?#26377;乌鸡的大碗放在高压锅上,大火压至高压锅喷气,转中火压上15分钟

    http://www.haodou.com/recipe/259508/

  • 慈菇肉丸

    猪肉剁碎,放?#20174;汀?#31958;淀粉拌均慈菇洗净去丁用开水汆一下,去苦味汆过水的慈菇去皮葱切花慈菇切细丝红萝卜也切细丝,有瓜刨最好用瓜刨来刨慈菇和红萝卜把切好的葱花、慈菇、在红萝卜放到肉里加盐、?#20174;汀?#32993;椒粉和淀粉搅拌,最后加点油再搅拌用手挤丸子,放到淀粉或面粉里滚一下放入蒸锅蒸10分钟取出淋汁就ok啦,不怕上火的还可以再炸一炸就更好吃啦

    http://www.haodou.com/recipe/276313/

蔬菜、菌藻

菜谱风云榜

    搜索排名搜索指数
  • 1鱼香肉丝1235
  • 2鱼香肉丝鱼香肉丝鱼香肉丝鱼香肉丝1235
  • 3鱼香肉丝1235
  • 4鱼香肉丝1235
  • 5鱼香肉丝1235
  • 6鱼香肉丝1235
  • 7鱼香肉丝1235
  • 8鱼香肉丝1235
浙ICP备09080317号-4
友情链?#27185;?a href="http://www.sbar.com.cn">美食吧
极速快乐十分app
吉林时时票控 时时彩组六全包稳赚 七乐彩历史开奖全记录 pk10单双免费计划软件 平特一肖论坛高手资料六肖 世界杯博彩app 后二组选包胆是不是很稳 江西时时开去年的好 内蒙古时时开奖视频下载 cc分分彩人工计划软件