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芒果

别名:抹猛果、香盖、马蒙、?#20351;?#33725;果、蜜望、杧果、蜜望子、庵罗果、望果、沙果梨

热量:32大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果 > ?#20351;?/a>

季节:每年的6月7月8月9月

一般人群均能食用。

  • 芒果鸡

    将鸡胸肉洗净切成小块;芒果去皮切块;青红椒洗净切成块。切成小块的鸡胸肉加入盐搅拌均匀进行腌制。置锅于火上,加入适量的油,把鸡肉倒入进行煸炒;当鸡肉煸炒至有点金黄色,即可倒入青红椒;青红椒变色后加入切好的芒果,关火翻炒几下即可出锅。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/584951.html

  • 芒果沙冰

    一个大大的芒果去皮后用勺子挖出肉放入豆浆机这是冰冻好的冰块把冰块倒入豆浆机所有的冰块倒入豆浆机?#27833;?#30005;源后按下果汁键即可大约7分钟左右就做好了又添加了一些白糖味道好极了

    http://www.haodou.com/recipe/321760/

  • 腌芒果

    芒果削皮后切成薄片状,加入适量的盐腌制一个小时,使其出苦水用凉开水分两次漂洗盐腌的芒果,倒出苦酸水充分沥干芒果片将沥干水份的芒果片倒入无水的碗内,放入白糖和辣椒面拌匀,静置入味即可食用。放入冰箱冷冻片刻,口感会更爽脆1、芒果素有“热带果王”之誉称,是一种温性水果,大多数人都可食用。它富含糖、蛋白质(蛋白质食品)、粗纤维等营养物质,它所含有的维生素A成分特别高,多吃能明目。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/499772.html

  • 芒果鲷鱼

    1、鲷鱼室温解冻后清洗干净切成大块,加入盐、黑胡椒、料酒,稍拍打入味柠檬对半切开,取柠檬汁挤?#25509;?#36523;上,然后腌制10几分钟煎炒锅烧热后倒入适量的橄榄油,油温热后把腌制好的鲷鱼放进去大火煎至鱼表面金黄熟透芒果切出果肉放进料理机加柠檬汁打?#19978;富?#27987;稠的果汁,倒出后加蜂蜜调味打好的芒果汁摆盘,搭配鲷鱼一起食用完成

    http://www.haodou.com/recipe/967466/

  • 芒果鸡

    鸡肉入热锅炒干水分乘出干红辣椒少许放油锅翻炒,再?#26469;?#25918;入姜蒜、鸡肉、生抽、料酒、盐翻炒5分钟左?#19994;?#20837;压力锅,压10分钟.如果没有压力锅也可以多翻炒至入味,基本熟透为止.油锅放入放入青椒翻炒出香味,再将上面压力锅里的鸡肉加入炒锅内翻炒接着就是将切?#27599;?#30340;芒果倒入~翻炒2分钟后起锅,撒上葱花就完工了.

    http://www.douguo.com/cookbook/44107.html

  • 芒果沙冰

    准?#24863;?#40092;芒果一个。把芒果果肉取下。用料理机打成泥。把80克水,加入85克?#20999;?#28779;煮开,煮成糖浆水。糖浆水冷却后加入芒果泥中,再加入40克纯净水搅匀。盖上保鲜膜放到冰箱冷冻室4小时左右。冻到这个状态就可以了。用勺子挖开,香甜冰爽的冰沙你也可以拥有哦~

    http://www.haodou.com/recipe/304732/

  • 芒果虾

    猜猜?#39029;?#24184;了哪只芒果就是它澳芒特别香甜特别适合与其他美食的搭配磨点胡椒撒上面!

    http://www.douguo.com/cookbook/1363821.html

  • 芒果沙冰

    芒果削皮切肉放冰箱冷冻室冻冰冰~加少许纯牛奶放料理机打就ok了装杯,放上几颗蔓越莓装饰。超?#37117;?#21333;哈哈哈

    http://www.douguo.com/cookbook/1382558.html

  • 芒果鸡

    鸡胸脯肉切小块,芒果切小块,红黄椒切三角块备用。将鸡肉块用盐、白胡椒粉、花雕酒腌制10分钟。热锅入油,爆香蒜末,入鸡块炒变色,加生抽、糖继续炒熟。放入红黄椒、柠檬片炒3分钟。最后加入芒果翻炒片刻出锅,撒入香葱碎。

    http://www.douguo.com/cookbook/50221.html

  • 果芒果

    材料:芒果果肉200克,淡奶180克,?#24178;?#31958;18克,樱桃适量。(糖的用量自?#28903;?#25569;,不同的水果本身的甜度也不一样。冰淇淋糊可以适当甜一些,因为冰冻后,甜度会有所降低)芒果果肉入料理机打?#19978;?#33147;的泥,要多打一会,把芒果的纤维?#21363;?#26029;,冰淇淋会更细腻一些樱桃切碎备用淡奶加?#24178;?#31958;打至六七分发,大概还能勉强流动的样子就可以了把芒果泥和打发的淡奶混?#20064;?#21248;冰淇淋糊加入樱桃碎拌匀拌好的冰淇淋糊到入盒内,入冰箱冷藏。每过一小时,拿出来搅拌一下,用电动打蛋器搅拌的效果会更好些。我因为怕搅碎樱桃,所以就用勺子搅拌的。一共拌了5次。搅拌是为了把形成的冰渣搅碎,并混进?#25484;?#20351;冰淇淋的口感更细腻!这款懒人版的冰淇淋比一般的冰淇淋含水?#21487;伲?#25152;以成品还是不错的,不?#19981;?#34507;腥味的童鞋,可以尝试一下!这个款冰淇淋,适合用水果做!选你?#19981;?#30340;水果做吧最后一次搅拌好的样子装盘

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/333118.html

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