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皮皮虾

别名:、东方虾蛄、皮皮虾、虾公驼、虾耙子

热量:75大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产 >

季节:每年的5月6月7月8月9月10月

一般人均可食用。   1. 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;   2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为痛风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

  • 原味皮皮虾

    皮皮?#21512;?#20928;姜拍碎把皮皮虾倒入锅中,撒上姜碎盖上锅盖开大火,15分钟左右光火焖5分钟左右即可出锅装盘

    http://www.haodou.com/recipe/289759/

  • 孜然皮皮虾

    微波炉版滴孜然皮皮虾,简单易做又省时间,最适合懒人们啦!!!皮皮虾清洗干净,捞起待用下油热锅后,放蒜瓣下锅爆香,然后放已清洗干净的濑尿虾翻炒5分钟约5分钟后,熄火,撒葱花、食盐和调味鸡粉拌均匀,盛碟微波炉高火叮5分钟,撒孜然粉拌均匀,即可如果怕濑尿虾的水份会被蒸发掉,那肉就不好吃的话,那就中火叮5分钟或者是高火叮2-3分钟。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/600949.html

  • 蒸皮皮虾(虾爬子)

    皮皮虾用水冲洗一下放到锅里在上面撒些花椒就可以蒸了。蒸15分钟后关火出锅哈。有木有很简单。?#19981;?#34360;料吃的可以将蒜拍碎,姜?#24515;?#19968;起放到碗里,倒入适量的生抽、醋、香油、盐。搅匀就可以了。大家来试试吧^_^

    http://www.douguo.com/cookbook/1300313.html

  • 原味皮皮虾

    新鲜的皮皮?#21512;?#20928;。把洗净的皮皮?#21512;?#38149;,加入少量的盐。大火煮10分钟左右即可。装盘开吃啦,美味。。

    http://www.haodou.com/recipe/363615/

  • 蒸皮皮虾

    将皮皮虾过水,放入蒸锅内,皮皮虾腹部朝上。撒入盐,花椒、葱段,姜,八角。大火蒸,开锅后3分钟即可。

    http://www.douguo.com/cookbook/766717.html

  • 清蒸皮皮虾

    新鲜的皮皮?#21512;?#24178;净备用准备适量葱和姜片将洗干净的皮皮虾放入盘中一层皮皮虾一层葱和姜加入适量盐放入锅中蒸熟将蒸好后的皮皮虾端出就可以开动了

    http://www.haodou.com/recipe/1063958/

  • 生腌皮皮虾

    花椒大料香叶加水煮开关火,放葱姜干辣椒香?#25628;?#28024;泡至凉放入料酒白酒白醋少许放入皮皮虾盖上保鲜膜放冰箱过夜,明天即可开吃啦

    http://www.douguo.com/cookbook/1276431.html

  • 头菜煮皮皮虾

    头菜丝,皮皮虾和?#23567;?#38149;里放水煮开,放头菜丝和葱结煮几分钟。倒入皮皮虾。加锅盖煮几分钟,让皮皮虾熟透。大火煮五,六分钟就可以。

    http://www.haodou.com/recipe/428896/

  • 椒盐皮皮虾

    皮皮虾刷洗干净,用厨房纸吸干表面水份(一定要吸干哈,否者等下?#39548;?#26377;危险会爆锅)青红椒洗净去蒂去籽切成小丁锅?#34809;?#31245;多的油,油温上来把弄干水份的皮皮虾放入油锅中,大火炸3~5分钟,至虾壳有脆感炸虾的油倒出,锅中留?#23376;停?#29048;香青红椒丁倒入炸好的皮皮虾,翻炒几下撒适量椒盐粉,翻炒均匀即可出锅

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/173891.html

  • 蒸皮皮虾

    皮皮?#21512;?#20928;备好蒜切碎姜切片皮皮虾上撒适量的盐,放入姜,蒜,盖锅蒸15分钟左?#39029;?#38149;即食

    http://www.haodou.com/recipe/1072206/

鱼虾蟹贝等水产

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