极速快乐十分app|极速快乐十分走势图|

猪腿肉

分类:肉类 > None

猪肉能提供人体必需的脂肪酸。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  • 烧猪腿肉

    后腿肉洗净备用。加酱油腌制放冰箱过夜。烤盘铺锡纸刷油,将腌制好的肉放入。开始烤制,200度,30分钟。中途多翻面,刷蜂蜜烤至周围有少许焦黄即可。

    http://www.haodou.com/recipe/804896/

  • 砂锅猪腿肉花生

    猪腿肉切块,用盐腌一下花生,冬菇?#32654;?#27700;泡十分钟,冬菇一分为二芹菜切段砂锅加热,冬菇,蒜,姜炒香…加入花生加入猪腿肉,翻炒…然后加入酱油,盐和一碗水,盖上盖焖上半小时,然后加上芹菜段,起锅。

    http://www.douguo.com/cookbook/1312998.html

  • 兔腿肉菜粥

    准备兔肉,洗干净,?#20154;?#28975;一下胡萝卜,香菇,西兰花切碎兔肉切成小丁先把小米淘洗干净,放锅中熬开然后放入兔肉熬十分钟在放入蔬菜熬5分钟加少许盐调味即可

    http://www.haodou.com/recipe/271462/

  • 鸡腿肉

    锅中游有5分热把糖放入,不停搅拌,看到油里的糖冒泡泡的时候,就可以放鸡腿翻炒了,看见鸡腿颜色变红就是这样的。然后把辅料加入煸炒煸炒后放入高汤,没有高汤,放入开水也成,放开水的同时在放入两大片姜块,少许八角和几粒花椒。大火转小火炖40分钟,看到汤汁收干就放入盐出锅了。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/546424.html

  • 清蒸惹巴那猪腿肉

    先将腊猪腿肉用?#20154;?#27927;净,用刀刮干净皮子的黑色外表。再将猪肉切成10厘米左右的肉块。再放入锅中,放入清水漫过肉。煮沸,约五分钟。煮沸后,水丢弃不要,用筷子夹出肉块,已经变硬。再用刀解小肉块,连皮切。肉和蒜瓣,生姜片一同放入碗中,上高压锅隔水蒸十五分钟。出锅香气袭人,油从肉里沁出,肥而不腻,入口即化!

    http://www.douguo.com/cookbook/1337935.html

  • 香卤后腿肉

    ?#19979;?#20080;的肉是这样的,带皮的,就这样大大的两坨,把生姜大蒜,辅助香料备好,哈哈这橘子皮是之前吃?#30862;?#23376;把它晒干就这样了,?#32654;?#21348;东西非常美味,先把锅中放入油把这些调料都倒进去抄下,再把肉放进去炒下,加入一大碗水,在放入生抽,适量盐?#20572;?#26009;酒,酱油,搅拌均匀,放入锅中闷一个小时,可以尝一尝汤汁的味道,味精也可以放点,水记得多放点,这个肉需要闷一个小时以上,才会软,卤好了把肉放出来切好,最后把剩下的汤汁淋上去,就?#32654;玻?#31616;单又美味,可以试着做下哦,

    http://www.douguo.com/cookbook/1286529.html

  • 和风鸡腿肉

    鸡腿肉最好买那种去骨的,将皮?#25512;?#19979;的油脂去下。如果是小孩子吃,建议不用去皮,据说皮下油脂是助长个的葱头切碎、蒜切碎鸡肉事前用胡椒盐腌一下橄榄?#33151;?#21518;,放入蒜末炒出香味后放入葱头碎(不?#19981;?#21507;蒜的,可以不放,直接炒葱头)葱头要炒到变软、颜色变得有点透明,这时葱头本身的甜味能够释放出来放入酱油和味淋(如果没有日式酱油和味淋,可以放海鲜酱油或生抽,再加一点点老抽调颜色,放入适量米酒和糖代替味淋)略炒后即可煎鸡腿肉:橄榄?#33151;?#21518;,放入切成小块的鸡腿肉,煎到焦黄时翻另一面,煎熟即可吃的时候,将葱?#20998;?#27975;到鸡肉块上即可

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/203448.html

  • 红烧猪腿肉

    猪肉切大块焯水沥干(放少许盐)锅里热油,把沥干的猪肉放下去煎至金黄捞出备用香料,姜,蒜,辣椒热油后放进去炒香,炒香后放冰糖翻炒一下把煎好的猪肉放下去炒均匀后加入水,酱油(水跟肉的比例3:2)盖锅盖中火炖30分钟开盖收汁(汤汁变浓稠就可以出锅)超级下饭,赶紧加碗米饭吃起来

    http://www.douguo.com/cookbook/1329984.html

  • 彩椒鸡腿肉

    把彩椒洗净切成块把鸡腿肉用料酒酱油盐?#35831;?#21046;2小时锅里不放油把鸡腿肉倒里煸炒一下把腌鸡腿肉的料倒里煸炒放糖煸炒八分?#29048;?#25918;盐煸炒最后再放彩椒煸炒2分钟关火

    http://www.haodou.com/recipe/372400/

  • 咸猪腿肉炖?#36139;?/a>

    准备食才?#36139;?#27927;净,浸泡半天。咸猪腿肉洗净,浸半天,去掉一些咸味把咸猪腿肉放入开水绰一下捞出。取自动烹饪锅,放下姜,葱,桂皮放下?#36139;?#25918;下咸猪腿肉加料酒,加超过锅内食物的清水按”牛肉键“开始烹调。(约80分钟)煮至60分钟,把咸肉翻一下再继续煮。煮熟,打开锅盖把咸肉捞出,凉凉,切片装盘即可。

    http://www.haodou.com/recipe/191603/

肉类

菜谱风云榜

    搜索排名搜索指数
  • 1鱼香肉丝1235
  • 2鱼香肉丝鱼香肉丝鱼香肉丝鱼香肉丝1235
  • 3鱼香肉丝1235
  • 4鱼香肉丝1235
  • 5鱼香肉丝1235
  • 6鱼香肉丝1235
  • 7鱼香肉丝1235
  • 8鱼香肉丝1235
浙ICP备09080317号-4
友情链接:美食吧
极速快乐十分app