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夏威夷贝

分类:鱼虾蟹贝等水产 > None

夏威夷果又称澳洲坚果,是一种原产于澳洲的树生坚果,含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸,享有“干果皇后”的誉称!澳洲坚果属常绿乔木,双子叶植物。树冠高大,叶3~4片轮生,披针形、革质,光滑,边缘有刺状锯齿。总状花序腋生,花米黄色,果圆球形,果皮革质,内果皮坚硬,种仁米黄色至浅棕色。

  • 夏威夷风味鸡

    将鸡肉放到盘里,浇上约300毫升的照烧汁。上盖后放入冰箱8小时或过夜。用高火将烤架烧热。在烤架上轻刷上油,将鸡肉放到烤架上,丢掉调料。每面烤8分钟或直到汁?#27627;?#28165;。最后5分钟时用剩余的照烧汁刷在鸡肉上,快要烤好的时候,每块鸡肉上放一个菠萝圈,然后刷上化了的黄油。用中火将小炒锅起热,将红糖、酱油菠萝汁和伍斯特沙司混合起来一起烧,适时搅动下,直到糖化开为止。然后用鸡肉蘸着吃。

    http://www.douguo.com/cookbook/52683.html

  • 夏威夷披萨

    披萨面团的?#35889;?#26041;式http://www.haodou.com/recipe/327844根据烤的披萨的尺寸取适量大小的面团擀圆,尽可能擀薄放入烤盘用叉子在面团表面戳满洞,防止在接下来进烤箱,因为没有戳洞而鼓起来放入烤箱中层,上下火,220℃左右烤1分钟定型菠萝切块火腿切块饼底抹沙拉酱,留边1cm左右放入马苏里拉芝?#20811;浚?#30041;边1cm左右放上切好的菠萝片放上火腿放入预热好的烤箱、中层、上下火、220℃、5分钟烤至芝士发泡取出切块食用

    http://www.haodou.com/recipe/341408/

  • 夏威夷水果?#28909;?/a>

    高筋面粉、酵母、盐、水、一半的黄油混合揉成面团,揉成面团细腻有弹性,放在温暖湿润处发酵至原来的二倍大,一般要发60-90分钟。发好的面团轻轻按压排气,然后静置10分钟,将面团用擀面杖或者手按压成?#28909;?#30424;的大小,然后把面团放在抹了黄油的?#28909;?#30424;中用小叉子在面团表面叉一些小?#30528;?#27668;,然后做最后发酵,一般时间为40-60分钟在面皮上抹一层自制?#28909;?#37233;,然后撒一层奶酪丝,先放一层火腿片,最后撒上水果表面再撒一层奶酪丝将烤箱预热200度,将烤盘放入烤箱上层,烤15分钟取出,再放一层奶酪丝,再烤5分钟,OK!出炉了,看看拉丝效果,给力!!

    http://www.haodou.com/recipe/173233/

  • 夏威夷果炒西芹

    夏威夷果富含具有调节血脂和血糖功能的单不饱和脂肪酸,而芹菜具有降血压作用,一道十分健康的清爽小炒,适合需要注意血脂、血糖、心血管等问题的朋友经常食用。开洋又叫金钩、虾米或海米。开洋先用温水浸泡10分钟后清洗备用胡萝卜切片后在淡盐开水中焯水至8成熟西芹清洗后切小段,在加少许油的淡盐开水中焯水,可以保证其色泽鲜亮锅中倒油,先下开洋煸炒,再倒入胡萝卜片翻炒数下再倒入西芹快速翻炒几下,加盐调味关火后,倒入夏威夷果,翻炒均匀后即可盛盘西芹胡萝卜爽脆、鲜嫩,色泽清新亮丽,开洋质Q鲜美,?#27975;?#36234;香,而夏威夷果香酥滑嫩,口?#34809;?#28385;因为夏威夷果富含单不饱和脂肪酸,所以它不仅有调节血脂血糖作用,可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量。但是由于单不饱和脂肪酸油脂往往有易氧化、产生过氧化物、安全性欠佳、易产生负面后果等缺点,所以建议直接食用,不要过度烹饪。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/609776.html

  • 夏威夷之恋

    先将红石榴汁倒入果汁杯中,再将冰块放入杯中至6分满,然后将凤梨汁沿长汤匙缓缓倒入杯中约4分满,再将柳橙汁沿长汤匙缓缓倒入杯中至9分满即完成,喝的时候再用调酒棒搅拌均?#21462;?#27839;长汤匙将凤梨汁与柳橙汁慢慢倒入杯中,可做成漂亮的渐层色,若直接倒进去就会将红石榴汁沖散。

    http://www.douguo.com/cookbook/37369.html

  • 夏威夷之恋

    )先将红石榴汁倒入果汁杯中,再将冰块放入杯中至6分满,然后将凤梨汁沿长汤匙缓缓倒入杯中约4分满,再将柳橙汁沿长汤匙缓缓倒入杯中至9分满即完成,喝的时候再用调酒棒搅拌均?#21462;?#27839;长汤匙将凤梨汁与柳橙汁慢慢倒入杯中,可做成漂亮的渐层色,若直接倒进去就会将红石榴汁沖散。

    http://www.douguo.com/cookbook/39079.html

  • 夏威夷瑞士捲

    先将材料A以筛网仔细过筛2次备用。再将材料B拌匀打至无颗粒状备用。再将材料C搅拌至干性发泡备用。取1/3作法3打发好的蛋白煳与作法2的蛋黄煳一起拌匀,再倒入剩下的2/3蛋白煳一起拌匀即可?#28595;!?#28900;箱调温度为上火190℃,下火150℃,将作法4的蛋糕模放入烤约20分钟即取出。将作法5完成的蛋糕体放在捲纸上至凉备用。鲜奶油加入果糖后打发;水蜜桃、奇异果、樱桃洗净、切丁备用。在作法6蛋糕体表面均匀抹上作法7的鲜奶油,再均?#28909;?#19978;水果丁即可捲起成圆筒状。

    http://www.douguo.com/cookbook/36598.html

  • 夏威夷火腿排

    速只菠萝对半切开切厚片,盐水火腿也对半切开切厚片,用不粘锅加热倒入少许大豆油加热,在把菠萝和火腿排煎上色摆盘,一片菠萝在放一片火腿的摆法后备用。取锅倒入浓缩橙汁加热后倒入做好的烧汁,调味,淋在摆好的夏威夷火腿排上后装饰即可。

    http://www.douguo.com/cookbook/24283.html

  • 夏威夷披萨

    夏威夷披萨,酸酸甜甜的菠萝很适合夏天,在家也能?#35889;?#20986;?#27688;缺?#32988;客的美味披萨,一起学学吧。面坯材料揉成面团后放冰箱过夜(或者室温发面)分成2份,排气揉成面团,醒10分钟,擀成厚约4毫米的面饼边卷起来(想边厚的就多卷一点)底面戳一堆孔,刷上番茄酱铺上一层火腿片,铺上马苏里拉奶酪,表面再摆火腿片和菠萝块,撒罗勒碎烤箱预热175℃,放入中层上下火烤20分钟左右即可

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/594443.html

  • 夏威夷匹萨

    将酵母放入温水中,加入材?#29616;?#30340;糖,一起搅拌静至几分钟,带有小气泡冒出即可。将高粉,油,盐,与酵母水混合揉成团后摔打数?#36718;?#34920;面光滑的面团。用保鲜膜盖住基础发酵45分钟。(面团至原来的1.5~2倍大即可)把面团拍扁,排气后滚圆,静至15分钟。把面团擀至比烤模大小略大2厘米即可,在模具中撒上手粉,放入面皮。把切好点馅料炒水,晾干放入面皮上,撒上香肠片,涂上番茄酱,放上芝士条。预热烤箱,放入匹萨胚后烘烤15分钟即可。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/237717.html

鱼虾蟹贝等水产

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