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广式祛湿汤

菜谱来源:豆果美食 原文作者:大妞来也 本菜谱版权由原网站原作者所有,未经授权不得转载 打印
  • 主料:

  • 2汤勺
  • 2汤勺
  • 1斤
  • 400g
  • 5g
  • 3g

广式祛湿汤的做法步骤

1.排骨飞水3分钟

2.薏仁和赤小?#39592;?#27927;,有时间可以小泡一会

3.水煮开后依次下:薏仁,赤小豆,排骨,冬瓜。

4.材料放后,大火煮开后转中火20分钟,小火30分钟……

5.1小时到1小时半都可以哦。

6.夏天要祛湿……保持身体健康,气血通畅。

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本菜谱的做法来自豆果美食大妞来也 编写,未经豆果美食经授权不得转载 打印此菜谱
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